【最新】EQを理解するおすすめ本 – 心の知能とは?




EQを理解して、実生活に活かす!

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人間社会でうまくやっていくためには、知能指数として使われるIQが高ければいいのではありません。そこで注目されているのが、EQ(心の知能指数)という「現在の自身の感情状態」をコントロールする力となります。自分自身の感情を認識して制御できれば、自分に適切な行動を取り、前向きな感情を生み出し、前向きな行動を起こすことができるとされ、今回はEQについて更に知りたい、取り入れた知識を実践してみたいなどおすすめ書籍を紹介します。

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出典:出版社HP




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